Tedy ze předpokladu, že si trasu sami neprodloužíte, budete mít přesné výsledky, za jak dlouho jste uběhli trasu 10 nebo 5 kilometrů. Ale to není vše. Certifikace Českým atletickým svazem je zárukou kvality. Standardy kvality a bezpečnosti závodů jsou rozděleny do úrovní tak, aby zahrnovaly všechny velikosti a typy závodů. Pro stanovení standardů byly využity především zkušenosti z British Athletics a European Athletics. Nejdůležitější jsou bezpečnostní a zdravotní opatření, která jsou zahrnuta ve všech úrovních.